Archive for Ιανουάριος 2018
2 νούμερα μικρότερο παντελόνι μέσα σε 3 μήνες!
Η ΒΛ, εργαζόμενη μητέρα, 40 χρονών με ύψος 161cm και αρχικό βάρος 68,8 κιλά, όταν ήρθε στο γραφείο δυσκολευόταν να οργανώνει τα μεσημεριανά της γεύματα και να διαχειρίζεται ειδικές περιστάσεις φαγητού, όπως παιδικά πάρτι και εξόδους φαγητού με την οικογένεια. Μέσω των προγραμμάτων συνεδριών δια ζώσης #imondiet κατάφερε μέσα σε 3 μήνες να οργανώνει τα γεύματα και…
Read More10 πόντους μικρότερη περιφέρεια γλουτών μέσα σε 9 μήνες!
Η ΛΛ, εργαζόμενη, 28 χρονών με ύψος 170cm και αρχικό βάρος 75,7 κιλά, όταν ήρθε στο γραφείο δυσκολευόταν να διαχειριστεί τις λιγούρες της για γλυκό. Μέσω των προγραμμάτων συνεδριών δια ζώσης #imondiet κατάφερε μέσα 9 μήνες εκπαιδεύτηκε πως να διαχειρίζεται με επιτυχία την αγάπη της για τα γλυκά και είδε στο σώμα της και στην υγεία της…
Read More4 τρόποι για να ερωτευτούμε το φαγητό ξανά!
Τι σκέφτεστε όταν διαβάζετε: τούρτα σοκολάτας, cheesecake, μπακλαβάς, πίτσα, μακαρόνια αλά κρεμ ή παστίτσιο; Κάπου στην πορεία της προσωπικής μας εξέλιξης, οι Έλληνες ξεχάσαμε να αγαπάμε το φαγητό. Κάθε ολίσθημα απόλαυσης εγκεφαλικά το συνδυάσαμε με ένα τίμημα και/ ή με μία τιμωρία (ώρες στο γυμναστήριο, ημέρες αποχής από κάθε τι γλυκό ή λιπαρό, εβδομάδες αποτοξίνωσης μόνο με…
Read More