imondiet online sessions_faqs

On-line: Μέσω Διαδικτύου

Περιγραφή

60’ βιωματικής εκπαίδευσης στη σωστή συμπεριφορά απέναντι στο φαγητό και στις σωστές για εσάς μερίδες φαγητού.

 

Σε ποιους απευθύνεται

Απευθύνεται σε όσους έχουν δική τους ζυγαριά και χρειάζονται ένα δομημένο πρόγραμμα διατροφής για να επιτύχουν το επιθυμητό τους αποτέλεσμα.

 

Τι περιλαμβάνει

  • Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής βασισμένα στην προσωπικότητα, στις γευστικές προτιμήσεις, στο προφίλ υγείας και στον τρόπο ζωής σας
  • Εργαλεία καταγραφής προόδου, που εξυπηρετούν εσάς.

 

Δομή Υπηρεσίας

Το πρόγραμμα «On-line: Μέσω Διαδικτύου» «ΙΜ on diet» διατίθενται για όλες της Υπηρεσίες «ΙΜ on diet» ΕΚΤΟΣ της αθλητικής διατροφής.

 

Οι προγράμματα ONLINE «ΙΜ on diet» χωρίζονται σε δύο τμήματα:

  1. Στοχοθεσία και ορισμός των πρώτων βημάτων δράσης. Διάρκεια 20-35 λεπτά
  2. Κατασκευή του προγράμματος για την υλοποίηση τους στόχου σας.  Διάρκεια 20-35 λεπτά.