Στο διαιτολογικό γραφείο ImOnDiet στο Νέο Ηράκλειο, καθώς και online, παρέχω εξειδικευμένη διατροφική καθοδήγηση για άτομα που πρόκειται να υποβληθούν ή έχουν ήδη υποβληθεί σε βαριατρικό χειρουργείο.
Ο στόχος είναι η ασφαλής προετοιμασία, η σωστή αποκατάσταση και η διατήρηση του επιθυμητού βάρους μακροπρόθεσμα — χωρίς στερήσεις ή ανεπάρκειες.

Προγράμματα Διατροφής ImOnDiet για Βαριατρικά Χειρουργεία

Ανάλογα με το στάδιο στο οποίο βρίσκεστε, σχεδιάζονται εξατομικευμένα προγράμματα για:

• Προεγχειρητική προετοιμασία: εκπαίδευση σε σωστές διατροφικές συνήθειες πριν την επέμβαση,

• Μετεγχειρητική αποκατάσταση: σταδιακή επαναφορά στη φυσιολογική διατροφή,

• Ανεπαρκή απώλεια ή επαναπρόσληψη βάρους: εντοπισμός αιτιών και διατροφική αναπροσαρμογή,

• Βιταμινικές ανεπάρκειες ή δυσβίωση: αντιμετώπιση και αποκατάσταση ισορροπίας μικροθρεπτικών συστατικών.

Με την προσέγγιση ImOnDiet θα:

• μάθεις πώς να διατηρείς σταθερό το βάρος σου μετά το χειρουργείο,

• κατανοήσεις τους μηχανισμούς του μεταβολισμού σου και του ίδιου του χειρουργείου,

• γνωρίζεις πότε και ποιες αιματολογικές εξετάσεις χρειάζεται να κάνεις,

• μάθεις ποια συμπληρώματα διατροφής χρειάζεσαι και πώς να αποφεύγεις ελλείψεις,

• βελτιώσεις τη συνολική σου υγεία, ενέργεια και ποιότητα ζωής.