Προγράμματα Συνεδριών

&

Μέθοδοι Εξυπηρέτησης

IMG_2712

Μπορείτε τώρα να επιλέξετε την μέθοδο εξυπηρέτησης, τη φύση της συνεδρίας που εσείς επιθυμείτε.

Τις υπηρεσίες μας τις παρέχουμε με τη μέθοδο της συνεδρίας που εξυπηρετεί το δικό σας πρόγραμμα, και χωρίς γεωγραφικούς περιορισμούς.

Επιλέξτε το πρόγραμμα συνεδριών που σας ταιριάζει και επικοινωνήστε μαζί μας, για να ξεκινήσουμε τη συνεργασία μαζί σας.

LOGO small 100

Δια Ζώσης

Περιγραφή

60’ επίσκεψη με βιωματική εκπαίδευση στη σωστή συμπεριφορά απέναντι στο φαγητό και στις σωστές για εσάς μερίδες φαγητού.

Σε ποιους απευθύνεται

Απευθύνεται σε όσους έχουν πρόσβαση στο γραφείο στο Νέο Ηράκλειο, Αττικής και είναι έτοιμοι να ακολουθήσουν ένα δομημένο πρόγραμμα διατροφής για να επιτύχουν το επιθυμητό τους αποτέλεσμα.

Τι περιλαμβάνει

  • Λιπομέτρηση

  • Μέτρηση σωματικών περιφερειών

  • Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής βασισμένα στην προσωπικότητα, στις γευστικές προτιμήσεις, στο προφίλ υγείας και στον τρόπο ζωής σας

  • Εργαλεία καταγραφής προόδου, που εξυπηρετούν εσάς

Δομή Υπηρεσίας

Το πρόγραμμα «Δια Ζώσης» «ΙΜ on diet» διατίθενται για όλες της Υπηρεσίες «ΙΜ on diet».

Χωρίζεται σε τρία τμήματα:

1. Σωματομέτρηση και ανάλυση.  Διάρκεια 5-10 λεπτά

2. Στοχοθεσία και ορισμός των πρώτων βημάτων δράσης.  Διάρκεια 20-35 λεπτά

3. Κατασκευή προσωποποιημένου διατροφικού προγράμματος σας για την υλοποίηση του στόχου σας. Διάρκεια 20-35 λεπτά.

Στην περίπτωση που το δικό σας διατροφικό πρόγραμμα έχει συγκεκριμένες ανάγκες, που θα πρέπει να λάβουμε υπόψη, και θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στο πως θα συνθέσουμε όλες τις πληροφορίες, τότε θα χρειαστούμε τουλάχιστον 40 λεπτά στο τμήμα (3) της συνεδρίας μας.  Στην περίπτωση αυτή, ωστόσο, αφενός σας ενημερώνουμε εκ των προτέρων αφετέρου σας δίνουμε τη δυνατότητα να μην περιμένετε και όταν το πρόγραμμά σας είναι έτοιμο σας το στέλνουμε με email/ fax ή σας το τυπώνουμε και έρχεστε να το παραλάβετε από το γραφείο.

Συχνότητα Συνεδριών

Η μηνιαία συχνότητα του προγράμματος συνεδριών on - line «ΙΜ on diet» που θα επιλέξετε να ακολουθήσετε, ποικίλει ανάλογα με τον διατροφικό στόχο.

Ενδεικτικά, σε περιπτώσεις:

  • αδυνατίσματος, τον πρώτο μήνα γίνεται μια συνάντηση κάθε 2 εβδομάδες και τους επόμενους μήνες μία κάθε 3-4 εβδομάδες, αναλόγως την περίπτωση.
  • διατροφικής παρακολούθησης κατά την εγκυμοσύνη, γίνονται συνήθως 3 συναντήσεις, μία κάθε τρίμηνο.
  • βελτίωσης ορμονολογικού προφίλ (μείωση προλακτίνης, μείωση FSH, αύξηση E2 και LH) η συχνότητα των συναντήσεων ανάλογα με τη διάρκεια του καταμήνιου κύκλου και την περίπτωση.
  • διαχείρισης βάρους μετά από βαριατρικά χειρουργεία, η συχνότητα των συναντήσεων μετά το χειρουργείο ορίζεται ως εξής: τον 1ο μήνα, τον 3ο μήνα, τον 6ο μήνα, τον 12ο μήνα, τον 18ο μήνα, τον 24ο μήνα και από τον 2ο χρόνο και μετά μία φορά κάθε χρόνο για τα επόμενα 3 χρόνια.
  • βελτίωσης κατάστασης θρέψης, τον πρώτο μήνα γίνεται μια συνάντηση κάθε 2 εβδομάδες και τους επόμενους μήνες η συχνότητα των συναντήσεων ορίζονται κατά περίπτωση.

Τα προγράμματα συνδριών on-line: Μέσω Διαδικτύου «ΙΜ on diet»  ΔΕΝ διατίθενται για τις υπηρεσίες αθλητικής διατροφής.

Συχνότητα Συνεδριών

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιό είναι το κόστος των επισκέψεων στο γραφείο σας;

Το κόστος της κάθε συνεδρίας δια ζώσης είναι στα 50€.

Για πληροφορίες για προτεινόμενη συχνότητα παρακολούθησης μπορείτε να διαβάσετε στο Δια ζώσης >Συχνότητα συνεδριών 

Για να δείτε διαθεσιμότητα ραντεβού και να κλείσετε ραντεβού online 

Τι περιλαμβάνει κάθε πρόγραμμα δια ζώσης "IM on diet";

Το κάθε πρόγραμμα συνεδριών διαζώσεις περιλαμβάνει αξιολόγηση σύστασής σώματος και εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων.

Τι περιλαμβάνει κάθε πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων "IM on diet";

Έχοντας σαν προτεραιότητα μας την εξατομίκευση των προγραμμάτων μας και την προσαρμογή των οδηγιών μας πάνω στις ιδιαίτερες προτιμήσεις και συνήθειες των συνεργατών μας, στο γραφείο μας δουλεύουμε πάνω σε 3 διαφορετικούς τρόπους παρουσίασης των προγραμμάτων διατροφής: τη λίστα, τον ανεστραμμένο πίνακας και τον εβδομαδιαίο πίνακα.

Πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων σε μορφή λίστας: περιλαμβάνει 2 διαφορετικές επιλογές πρωινού και σνακ, 10 διαφορετικές επιλογές μεσημεριανού και 3 διαφορετικές επιλογές βραδινού.

Πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων σε μορφή αναστραμένου πίνακα: περιλαμβάνει 2 διαφορετικές επιλογές πρωινού και σνακ, 10 διαφορετικές επιλογές μεσημεριανού και τουλάχιστον 3 διαφορετικές επιλογές βραδινού.

Πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων σε μορφή εβδομάδιαιου πίνακα: περιλαμβάνει έως 14 διαφορετικούς κατακόρυφους ημερήσιους συνδυασμούς γευμάτων.

Συχνές Ερωτήσεις

Όροι και Προϋποθέσεις διεξαγωγής προγραμματισμένων ραντεβού

Η κάθε επόμενη συνάντηση ορίζεται με την ολοκλήρωση μίας προγραμματισμένης συνεδρίας.  Επειδή η δέσμευση στον στόχο είναι το Α-Ω της επιτυχίας ενός προγράμματος, έχουμε ορίσει κάποιους κανόνες για να βοηθήσουμε τον πελάτη στην ομαλή εξέλιξη του προγράμματος για την επίτευξη του στόχου του.

Σε περίπτωση επιθυμίας ακύρωσης ενός προγραμματισμένου ραντεβού, ο πελάτης υποχρεούται να ενημερώσει για την επιθυμία ακύρωσης τουλάχιστον 5 ώρες πριν την προγραμματισμένη ώρα του ραντεβού:

  • Αν ενημερώσει πριν τις 5 ώρες η συνεδρία αναπρογραμματίζεται χωρίς καμία επιβάρυνση για τον πελάτη.
  • Αν δεν ενημερώσει μέσα σε αυτό το χρονικό περιθώριο η συνεδρία θα χρεώνεται κανονικά.

Όροι και Προϋποθέσεις διεξαγωγής προγραμματισμένων ραντεβού

Προσφορές

Η ανθρωπιστική διάθεση μας συντροφεύει ως χαρακτηριστικό επαγγελματικής βιοθεωρίας και συμπεριφοράς. Γι΄ αυτό στις παρεχόμενες on-line υπηρεσίες του διαιτολογικού μας γραφείου παρέχουμε:

  • έκπτωση -20% για κάθε δεύτερο μέλος της ίδιας οικογένειας*
  • και προγράμματα πόντων ανταμοιβής μέσω των οποίων μπορείτε να διεκδικήσετε ΔΩΡΕΑΝ συνεδρίες παρακολούθησης «ΙΜ on diet»

 Η προσφορά* ισχύει μόνο για άτομα της ίδιας οικογένειας που μοιράζονται τα ίδια μεσημεριανά γεύματα.

 

Προσφορές

Κλείστε Ραντεβού

LOGO small 100

On-line: Μέσω Διαδικτύου

Περιγραφή

60’ βιωματικής εκπαίδευσης στη σωστή συμπεριφορά απέναντι στο φαγητό και στις σωστές για εσάς μερίδες φαγητού.

 

Σε ποιους απευθύνεται

Απευθύνεται σε όσους έχουν δική τους ζυγαριά και χρειάζονται ένα δομημένο πρόγραμμα διατροφής για να επιτύχουν το επιθυμητό τους αποτέλεσμα.

 

Τι περιλαμβάνει

  • Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής βασισμένα στην προσωπικότητα, στις γευστικές προτιμήσεις, στο προφίλ υγείας και στον τρόπο ζωής σας
  • Εργαλεία καταγραφής προόδου, που εξυπηρετούν εσάς.

 

Δομή Υπηρεσίας

Το πρόγραμμα «On-line: Μέσω Διαδικτύου» «ΙΜ on diet» διατίθενται για όλες της Υπηρεσίες «ΙΜ on diet» ΕΚΤΟΣ της αθλητικής διατροφής.

 

Οι προγράμματα ONLINE «ΙΜ on diet» χωρίζονται σε δύο τμήματα:

  1. Στοχοθεσία και ορισμός των πρώτων βημάτων δράσης. Διάρκεια 20-35 λεπτά
  2. Κατασκευή του προγράμματος για την υλοποίηση τους στόχου σας.  Διάρκεια 20-35 λεπτά.

Συχνότητα Συνεδριών

Η μηνιαία συχνότητα του προγράμματος συνεδριών on - line «ΙΜ on diet» που θα επιλέξετε να ακολουθήσετε, ποικίλει ανάλογα με τον διατροφικό στόχο.

Ενδεικτικά, σε περιπτώσεις:

  • αδυνατίσματος, τον πρώτο μήνα γίνεται μια συνάντηση κάθε 2 εβδομάδες και τους επόμενους μήνες μία κάθε 3-4 εβδομάδες, αναλόγως την περίπτωση.
  • διατροφικής παρακολούθησης κατά την εγκυμοσύνη, γίνονται συνήθως 3 συναντήσεις, μία κάθε τρίμηνο.
  • βελτίωσης ορμονολογικού προφίλ (μείωση προλακτίνης, μείωση FSH, αύξηση E2 και LH) η συχνότητα των συναντήσεων ανάλογα με τη διάρκεια του καταμήνιου κύκλου και την περίπτωση.
  • διαχείρισης βάρους μετά από βαριατρικά χειρουργεία, η συχνότητα των συναντήσεων μετά το χειρουργείο ορίζεται ως εξής: τον 1ο μήνα, τον 3ο μήνα, τον 6ο μήνα, τον 12ο μήνα, τον 18ο μήνα, τον 24ο μήνα και από τον 2ο χρόνο και μετά μία φορά κάθε χρόνο για τα επόμενα 3 χρόνια.
  • βελτίωσης κατάστασης θρέψης, τον πρώτο μήνα γίνεται μια συνάντηση κάθε 2 εβδομάδες και τους επόμενους μήνες η συχνότητα των συναντήσεων ορίζονται κατά περίπτωση.

Τα προγράμματα συνδριών on-line: Μέσω Διαδικτύου «ΙΜ on diet»  ΔΕΝ διατίθενται για τις υπηρεσίες αθλητικής διατροφής.

Συχνότητα Συνεδριών

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιό είναι το κόστος των επισκέψεων στο γραφείο σας;

Το κόστος της κάθε συνεδρίας δια ζώσης είναι στα 50€.

Για πληροφορίες για προτεινόμενη συχνότητα παρακολούθησης μπορείτε να διαβάσετε στο Δια ζώσης >Συχνότητα συνεδριών 

Για να δείτε διαθεσιμότητα ραντεβού και να κλείσετε ραντεβού online 

Τι περιλαμβάνει κάθε πρόγραμμα δια ζώσης "IM on diet";

Το κάθε πρόγραμμα συνεδριών διαζώσεις περιλαμβάνει αξιολόγηση σύστασής σώματος και εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων.

Τι περιλαμβάνει κάθε πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων "IM on diet";

Έχοντας σαν προτεραιότητα μας την εξατομίκευση των προγραμμάτων μας και την προσαρμογή των οδηγιών μας πάνω στις ιδιαίτερες προτιμήσεις και συνήθειες των συνεργατών μας, στο γραφείο μας δουλεύουμε πάνω σε 3 διαφορετικούς τρόπους παρουσίασης των προγραμμάτων διατροφής: τη λίστα, τον ανεστραμμένο πίνακας και τον εβδομαδιαίο πίνακα.

Πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων σε μορφή λίστας: περιλαμβάνει 2 διαφορετικές επιλογές πρωινού και σνακ, 10 διαφορετικές επιλογές μεσημεριανού και 3 διαφορετικές επιλογές βραδινού.

Πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων σε μορφή αναστραμένου πίνακα: περιλαμβάνει 2 διαφορετικές επιλογές πρωινού και σνακ, 10 διαφορετικές επιλογές μεσημεριανού και τουλάχιστον 3 διαφορετικές επιλογές βραδινού.

Πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων σε μορφή εβδομάδιαιου πίνακα: περιλαμβάνει έως 14 διαφορετικούς κατακόρυφους ημερήσιους συνδυασμούς γευμάτων.

Συχνές Ερωτήσεις

Όροι και Προϋποθέσεις διεξαγωγής προγραμματισμένων ραντεβού

Η κάθε επόμενη συνάντηση ορίζεται με την ολοκλήρωση μίας προγραμματισμένης συνεδρίας.  Επειδή η δέσμευση στον στόχο είναι το Α-Ω της επιτυχίας ενός προγράμματος, έχουμε ορίσει κάποιους κανόνες για να βοηθήσουμε τον πελάτη στην ομαλή εξέλιξη του προγράμματος για την επίτευξη του στόχου του.

Σε περίπτωση επιθυμίας ακύρωσης ενός προγραμματισμένου ραντεβού, ο πελάτης υποχρεούται να ενημερώσει για την επιθυμία ακύρωσης τουλάχιστον 5 ώρες πριν την προγραμματισμένη ώρα του ραντεβού:

  • Αν ενημερώσει πριν τις 5 ώρες η συνεδρία αναπρογραμματίζεται χωρίς καμία επιβάρυνση για τον πελάτη.
  • Αν δεν ενημερώσει μέσα σε αυτό το χρονικό περιθώριο η συνεδρία θα χρεώνεται κανονικά.

Όροι και Προϋποθέσεις διεξαγωγής προγραμματισμένων ραντεβού

Προσφορές

Η ανθρωπιστική διάθεση μας συντροφεύει ως χαρακτηριστικό επαγγελματικής βιοθεωρίας και συμπεριφοράς. Γι΄ αυτό στις παρεχόμενες on-line υπηρεσίες του διαιτολογικού μας γραφείου παρέχουμε:

  • έκπτωση -20% για κάθε δεύτερο μέλος της ίδιας οικογένειας*
  • και προγράμματα πόντων ανταμοιβής μέσω των οποίων μπορείτε να διεκδικήσετε ΔΩΡΕΑΝ συνεδρίες παρακολούθησης «ΙΜ on diet»

 Η προσφορά* ισχύει μόνο για άτομα της ίδιας οικογένειας που μοιράζονται τα ίδια μεσημεριανά γεύματα.

 

Προσφορές

Κλείστε Ραντεβού

LOGO small 100

Κατ’ Οίκον

Περιγραφή

60’ βιωματικής εκπαίδευσης στη σωστή συμπεριφορά απέναντι στο φαγητό και στις σωστές για εσάς μερίδες φαγητού.

 

Σε ποιους απευθύνεται

Απευθύνεται σε όσους έχουν κινητικά προβλήματα και χρειάζονται ένα δομημένο πρόγραμμα διατροφής για να επιτύχουν το επιθυμητό τους αποτέλεσμα.

 

Τι Περιλαμβάνει

  • Λιπομέτρηση
  • Μέτρηση σωματικών περιφερειών
  • Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής βασισμένα στην προσωπικότητα, στις γευστικές προτιμήσεις, στο προφίλ υγείας και στον τρόπο ζωής σας
  • Εργαλεία καταγραφής προόδου, που εξυπηρετούν εσάς.

 

Δομή Υπηρεσίας

Τα προγράμματα «Κατ’ Οίκον» «ΙΜ on diet» διατίθενται μόνο για γηριατρικά περιστατικά και για περιστατικά καρκινικής καχεξίας.

Συχνότητα Συνεδριών

Η μηνιαία συχνότητα του προγράμματος συνεδριών on - line «ΙΜ on diet» που θα επιλέξετε να ακολουθήσετε, ποικίλει ανάλογα με τον διατροφικό στόχο.

Ενδεικτικά, σε περιπτώσεις:

  • αδυνατίσματος, τον πρώτο μήνα γίνεται μια συνάντηση κάθε 2 εβδομάδες και τους επόμενους μήνες μία κάθε 3-4 εβδομάδες, αναλόγως την περίπτωση.
  • διατροφικής παρακολούθησης κατά την εγκυμοσύνη, γίνονται συνήθως 3 συναντήσεις, μία κάθε τρίμηνο.
  • βελτίωσης ορμονολογικού προφίλ (μείωση προλακτίνης, μείωση FSH, αύξηση E2 και LH) η συχνότητα των συναντήσεων ανάλογα με τη διάρκεια του καταμήνιου κύκλου και την περίπτωση.
  • διαχείρισης βάρους μετά από βαριατρικά χειρουργεία, η συχνότητα των συναντήσεων μετά το χειρουργείο ορίζεται ως εξής: τον 1ο μήνα, τον 3ο μήνα, τον 6ο μήνα, τον 12ο μήνα, τον 18ο μήνα, τον 24ο μήνα και από τον 2ο χρόνο και μετά μία φορά κάθε χρόνο για τα επόμενα 3 χρόνια.
  • βελτίωσης κατάστασης θρέψης, τον πρώτο μήνα γίνεται μια συνάντηση κάθε 2 εβδομάδες και τους επόμενους μήνες η συχνότητα των συναντήσεων ορίζονται κατά περίπτωση.

Τα προγράμματα συνδριών on-line: Μέσω Διαδικτύου «ΙΜ on diet»  ΔΕΝ διατίθενται για τις υπηρεσίες αθλητικής διατροφής.

Συχνότητα Συνεδριών

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιό είναι το κόστος των επισκέψεων στο γραφείο σας;

Το κόστος της κάθε συνεδρίας δια ζώσης είναι στα 50€.

Για πληροφορίες για προτεινόμενη συχνότητα παρακολούθησης μπορείτε να διαβάσετε στο Δια ζώσης >Συχνότητα συνεδριών 

Για να δείτε διαθεσιμότητα ραντεβού και να κλείσετε ραντεβού online 

Τι περιλαμβάνει κάθε πρόγραμμα δια ζώσης "IM on diet";

Το κάθε πρόγραμμα συνεδριών διαζώσεις περιλαμβάνει αξιολόγηση σύστασής σώματος και εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων.

Τι περιλαμβάνει κάθε πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων "IM on diet";

Έχοντας σαν προτεραιότητα μας την εξατομίκευση των προγραμμάτων μας και την προσαρμογή των οδηγιών μας πάνω στις ιδιαίτερες προτιμήσεις και συνήθειες των συνεργατών μας, στο γραφείο μας δουλεύουμε πάνω σε 3 διαφορετικούς τρόπους παρουσίασης των προγραμμάτων διατροφής: τη λίστα, τον ανεστραμμένο πίνακας και τον εβδομαδιαίο πίνακα.

Πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων σε μορφή λίστας: περιλαμβάνει 2 διαφορετικές επιλογές πρωινού και σνακ, 10 διαφορετικές επιλογές μεσημεριανού και 3 διαφορετικές επιλογές βραδινού.

Πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων σε μορφή αναστραμένου πίνακα: περιλαμβάνει 2 διαφορετικές επιλογές πρωινού και σνακ, 10 διαφορετικές επιλογές μεσημεριανού και τουλάχιστον 3 διαφορετικές επιλογές βραδινού.

Πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων σε μορφή εβδομάδιαιου πίνακα: περιλαμβάνει έως 14 διαφορετικούς κατακόρυφους ημερήσιους συνδυασμούς γευμάτων.

Συχνές Ερωτήσεις

Όροι και Προϋποθέσεις διεξαγωγής προγραμματισμένων ραντεβού

Η κάθε επόμενη συνάντηση ορίζεται με την ολοκλήρωση μίας προγραμματισμένης συνεδρίας.  Επειδή η δέσμευση στον στόχο είναι το Α-Ω της επιτυχίας ενός προγράμματος, έχουμε ορίσει κάποιους κανόνες για να βοηθήσουμε τον πελάτη στην ομαλή εξέλιξη του προγράμματος για την επίτευξη του στόχου του.

Σε περίπτωση επιθυμίας ακύρωσης ενός προγραμματισμένου ραντεβού, ο πελάτης υποχρεούται να ενημερώσει για την επιθυμία ακύρωσης τουλάχιστον 5 ώρες πριν την προγραμματισμένη ώρα του ραντεβού:

  • Αν ενημερώσει πριν τις 5 ώρες η συνεδρία αναπρογραμματίζεται χωρίς καμία επιβάρυνση για τον πελάτη.
  • Αν δεν ενημερώσει μέσα σε αυτό το χρονικό περιθώριο η συνεδρία θα χρεώνεται κανονικά.

Όροι και Προϋποθέσεις διεξαγωγής προγραμματισμένων ραντεβού

Προσφορές

Η ανθρωπιστική διάθεση μας συντροφεύει ως χαρακτηριστικό επαγγελματικής βιοθεωρίας και συμπεριφοράς. Γι΄ αυτό στις παρεχόμενες on-line υπηρεσίες του διαιτολογικού μας γραφείου παρέχουμε:

  • έκπτωση -20% για κάθε δεύτερο μέλος της ίδιας οικογένειας*
  • και προγράμματα πόντων ανταμοιβής μέσω των οποίων μπορείτε να διεκδικήσετε ΔΩΡΕΑΝ συνεδρίες παρακολούθησης «ΙΜ on diet»

 Η προσφορά* ισχύει μόνο για άτομα της ίδιας οικογένειας που μοιράζονται τα ίδια μεσημεριανά γεύματα.

 

Προσφορές

Κλείστε Ραντεβού

LOGO small 100

Συμβουλευτική

Περιγραφή

60’ διατροφικής καθοδήγησης και υποστήριξης.

 

Σε ποιους απευθύνεται

Απευθύνεται σε όσους δεν είναι έτοιμοι ή δεν επιθυμούν να ακολουθήσουν ένα δομημένο πρόγραμμα διατροφής και χρειάζονται καθοδήγηση και υποστήριξη για να επιτύχουν μόνοι τους το επιθυμητό τους αποτέλεσμα.

 

Δομή Υπηρεσίας

Τα προγράμματα «Συμβουλευτικής» «ΙΜ on diet» διατίθενται για όλες της υπηρεσίες «ΙΜ on diet».

 

Τι περιλαμβάνει ανά περίπτωση

ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ, ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

  • «Πέρα από τα όρια της δίαιτας»*
  • Διατροφικό Coaching**
  • Τεχνικές Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού**
  • Εξατομικευμένη διατροφική συμβουλευτική** βάσει του ατομικού διαιτητικού και ιατρικού ιστορικού

 

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΚΑΙ ΘΗΛΑΣΜΟΣ, ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΟΥ ΑΝΑΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ, ΒΑΡΙΑΤΡΙΚΑ ΧΕΙΡΟΥΡΓΕΙΑ, ΔΙΑΒΗΤΗΣ, ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΟΥ ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ, ΚΑΡΚΙΝΟΣ

  • Εξατομικευμένη διατροφική συμβουλευτική βάσει του ατομικού διαιτητικού και ιατρικού ιστορικού
  • Έντυπο ενημερωτικό υλικό γενικών κατευθύνσεων

 

Η τεχνική * προσφέρεται μεμονωμένα

Οι τεχνικές ** προσφέρονται μεμονωμένα ή συνδυαστικά μεταξύ τους ανάλογα την περίπτωση.

Συχνότητα Συνεδριών

Η μηνιαία συχνότητα του προγράμματος συνεδριών on - line «ΙΜ on diet» που θα επιλέξετε να ακολουθήσετε, ποικίλει ανάλογα με τον διατροφικό στόχο.

Ενδεικτικά, σε περιπτώσεις:

  • αδυνατίσματος, τον πρώτο μήνα γίνεται μια συνάντηση κάθε 2 εβδομάδες και τους επόμενους μήνες μία κάθε 3-4 εβδομάδες, αναλόγως την περίπτωση.
  • διατροφικής παρακολούθησης κατά την εγκυμοσύνη, γίνονται συνήθως 3 συναντήσεις, μία κάθε τρίμηνο.
  • βελτίωσης ορμονολογικού προφίλ (μείωση προλακτίνης, μείωση FSH, αύξηση E2 και LH) η συχνότητα των συναντήσεων ανάλογα με τη διάρκεια του καταμήνιου κύκλου και την περίπτωση.
  • διαχείρισης βάρους μετά από βαριατρικά χειρουργεία, η συχνότητα των συναντήσεων μετά το χειρουργείο ορίζεται ως εξής: τον 1ο μήνα, τον 3ο μήνα, τον 6ο μήνα, τον 12ο μήνα, τον 18ο μήνα, τον 24ο μήνα και από τον 2ο χρόνο και μετά μία φορά κάθε χρόνο για τα επόμενα 3 χρόνια.
  • βελτίωσης κατάστασης θρέψης, τον πρώτο μήνα γίνεται μια συνάντηση κάθε 2 εβδομάδες και τους επόμενους μήνες η συχνότητα των συναντήσεων ορίζονται κατά περίπτωση.

Τα προγράμματα συνδριών on-line: Μέσω Διαδικτύου «ΙΜ on diet»  ΔΕΝ διατίθενται για τις υπηρεσίες αθλητικής διατροφής.

Συχνότητα Συνεδριών

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιό είναι το κόστος των επισκέψεων στο γραφείο σας;

Το κόστος της κάθε συνεδρίας δια ζώσης είναι στα 50€.

Για πληροφορίες για προτεινόμενη συχνότητα παρακολούθησης μπορείτε να διαβάσετε στο Δια ζώσης >Συχνότητα συνεδριών 

Για να δείτε διαθεσιμότητα ραντεβού και να κλείσετε ραντεβού online 

Τι περιλαμβάνει κάθε πρόγραμμα δια ζώσης "IM on diet";

Το κάθε πρόγραμμα συνεδριών διαζώσεις περιλαμβάνει αξιολόγηση σύστασής σώματος και εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων.

Τι περιλαμβάνει κάθε πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων "IM on diet";

Έχοντας σαν προτεραιότητα μας την εξατομίκευση των προγραμμάτων μας και την προσαρμογή των οδηγιών μας πάνω στις ιδιαίτερες προτιμήσεις και συνήθειες των συνεργατών μας, στο γραφείο μας δουλεύουμε πάνω σε 3 διαφορετικούς τρόπους παρουσίασης των προγραμμάτων διατροφής: τη λίστα, τον ανεστραμμένο πίνακας και τον εβδομαδιαίο πίνακα.

Πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων σε μορφή λίστας: περιλαμβάνει 2 διαφορετικές επιλογές πρωινού και σνακ, 10 διαφορετικές επιλογές μεσημεριανού και 3 διαφορετικές επιλογές βραδινού.

Πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων σε μορφή αναστραμένου πίνακα: περιλαμβάνει 2 διαφορετικές επιλογές πρωινού και σνακ, 10 διαφορετικές επιλογές μεσημεριανού και τουλάχιστον 3 διαφορετικές επιλογές βραδινού.

Πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων σε μορφή εβδομάδιαιου πίνακα: περιλαμβάνει έως 14 διαφορετικούς κατακόρυφους ημερήσιους συνδυασμούς γευμάτων.

Συχνές Ερωτήσεις

Όροι και Προϋποθέσεις διεξαγωγής προγραμματισμένων ραντεβού

Η κάθε επόμενη συνάντηση ορίζεται με την ολοκλήρωση μίας προγραμματισμένης συνεδρίας.  Επειδή η δέσμευση στον στόχο είναι το Α-Ω της επιτυχίας ενός προγράμματος, έχουμε ορίσει κάποιους κανόνες για να βοηθήσουμε τον πελάτη στην ομαλή εξέλιξη του προγράμματος για την επίτευξη του στόχου του.

Σε περίπτωση επιθυμίας ακύρωσης ενός προγραμματισμένου ραντεβού, ο πελάτης υποχρεούται να ενημερώσει για την επιθυμία ακύρωσης τουλάχιστον 5 ώρες πριν την προγραμματισμένη ώρα του ραντεβού:

  • Αν ενημερώσει πριν τις 5 ώρες η συνεδρία αναπρογραμματίζεται χωρίς καμία επιβάρυνση για τον πελάτη.
  • Αν δεν ενημερώσει μέσα σε αυτό το χρονικό περιθώριο η συνεδρία θα χρεώνεται κανονικά.

Όροι και Προϋποθέσεις διεξαγωγής προγραμματισμένων ραντεβού

Προσφορές

Η ανθρωπιστική διάθεση μας συντροφεύει ως χαρακτηριστικό επαγγελματικής βιοθεωρίας και συμπεριφοράς. Γι΄ αυτό στις παρεχόμενες on-line υπηρεσίες του διαιτολογικού μας γραφείου παρέχουμε:

  • έκπτωση -20% για κάθε δεύτερο μέλος της ίδιας οικογένειας*
  • και προγράμματα πόντων ανταμοιβής μέσω των οποίων μπορείτε να διεκδικήσετε ΔΩΡΕΑΝ συνεδρίες παρακολούθησης «ΙΜ on diet»

 Η προσφορά* ισχύει μόνο για άτομα της ίδιας οικογένειας που μοιράζονται τα ίδια μεσημεριανά γεύματα.

 

Προσφορές

Κλείστε Ραντεβού

LOGO small 100

Λιπομέτρηση

Περιγραφή

10’ επίσκεψη με ανθρωπομετρήσεις και αναλυτική επεξήγηση αποτελεσμάτων.

 

Σε ποιούς απευθύνεται

Απευθύνεται σε όλους όσους έχουν πρόσβαση στο γραφείο στο Νέο Ηράκλειο, Αττικής και επιθυμούν να έχουν απόλυτα ακριβή αποτελέσματα για την κατανομή του λίπους και του μυϊκού ιστού σε χέρια, πόδια και κορμό ΕΚΤΟΣ των ατόμων που φέρουν στο σώμα τους βηματοδότη ή άλλη ηλεκτρονική συσκευή και από γυναίκες κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης.

 

Τι Περιλαμβάνει

  • Μέτρηση ύψους με αναστημόμετρο SECA
  • Λιπομέτρηση με τον αναλυτή σωματικής σύστασης inbody270
  • Μέτρηση σωματικών περιφερειών με μεζούρα SECA
  • Επεξήγηση αποτελεσμάτων

 

Δομή Υπηρεσίας

Ο αναλυτής σωματικής σύστασης inbody270 προσφέρει αποτελέσματα εντυπωσιακού βαθμού εγκυρότητας (98,5%, σε σύγκριση με το DEXA που είναι και το πρότυπο στην ανάλυση σωματικής σύνθεσης) αρκεί πριν την μέτρηση να έχουν τηρηθεί οι ακόλουθες συνθήκες:

  • Αποχή από άσκηση για 24 ώρες.
  • Αποχή από φαγητό για 2,5-3 ώρες.
  • Αποχή από νερό, καφέ, χυμό, γάλα ή οποιαδήποτε άλλο υγρό για 2,5-3 ώρες.

 

Σημαντικές σημειώσεις: Ορισμένα φάρμακα, όπως η λήψη κορτιζόνης και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, καθώς και η έμμηνος ρύση επηρεάζουν την ακρίβεια της μέτρησης.

Συχνότητα Συνεδριών

Η μηνιαία συχνότητα του προγράμματος συνεδριών on - line «ΙΜ on diet» που θα επιλέξετε να ακολουθήσετε, ποικίλει ανάλογα με τον διατροφικό στόχο.

Ενδεικτικά, σε περιπτώσεις:

  • αδυνατίσματος, τον πρώτο μήνα γίνεται μια συνάντηση κάθε 2 εβδομάδες και τους επόμενους μήνες μία κάθε 3-4 εβδομάδες, αναλόγως την περίπτωση.
  • διατροφικής παρακολούθησης κατά την εγκυμοσύνη, γίνονται συνήθως 3 συναντήσεις, μία κάθε τρίμηνο.
  • βελτίωσης ορμονολογικού προφίλ (μείωση προλακτίνης, μείωση FSH, αύξηση E2 και LH) η συχνότητα των συναντήσεων ανάλογα με τη διάρκεια του καταμήνιου κύκλου και την περίπτωση.
  • διαχείρισης βάρους μετά από βαριατρικά χειρουργεία, η συχνότητα των συναντήσεων μετά το χειρουργείο ορίζεται ως εξής: τον 1ο μήνα, τον 3ο μήνα, τον 6ο μήνα, τον 12ο μήνα, τον 18ο μήνα, τον 24ο μήνα και από τον 2ο χρόνο και μετά μία φορά κάθε χρόνο για τα επόμενα 3 χρόνια.
  • βελτίωσης κατάστασης θρέψης, τον πρώτο μήνα γίνεται μια συνάντηση κάθε 2 εβδομάδες και τους επόμενους μήνες η συχνότητα των συναντήσεων ορίζονται κατά περίπτωση.

Τα προγράμματα συνδριών on-line: Μέσω Διαδικτύου «ΙΜ on diet»  ΔΕΝ διατίθενται για τις υπηρεσίες αθλητικής διατροφής.

Συχνότητα Συνεδριών

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιό είναι το κόστος των επισκέψεων στο γραφείο σας;

Το κόστος της κάθε συνεδρίας δια ζώσης είναι στα 50€.

Για πληροφορίες για προτεινόμενη συχνότητα παρακολούθησης μπορείτε να διαβάσετε στο Δια ζώσης >Συχνότητα συνεδριών 

Για να δείτε διαθεσιμότητα ραντεβού και να κλείσετε ραντεβού online 

Τι περιλαμβάνει κάθε πρόγραμμα δια ζώσης "IM on diet";

Το κάθε πρόγραμμα συνεδριών διαζώσεις περιλαμβάνει αξιολόγηση σύστασής σώματος και εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων.

Τι περιλαμβάνει κάθε πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων "IM on diet";

Έχοντας σαν προτεραιότητα μας την εξατομίκευση των προγραμμάτων μας και την προσαρμογή των οδηγιών μας πάνω στις ιδιαίτερες προτιμήσεις και συνήθειες των συνεργατών μας, στο γραφείο μας δουλεύουμε πάνω σε 3 διαφορετικούς τρόπους παρουσίασης των προγραμμάτων διατροφής: τη λίστα, τον ανεστραμμένο πίνακας και τον εβδομαδιαίο πίνακα.

Πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων σε μορφή λίστας: περιλαμβάνει 2 διαφορετικές επιλογές πρωινού και σνακ, 10 διαφορετικές επιλογές μεσημεριανού και 3 διαφορετικές επιλογές βραδινού.

Πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων σε μορφή αναστραμένου πίνακα: περιλαμβάνει 2 διαφορετικές επιλογές πρωινού και σνακ, 10 διαφορετικές επιλογές μεσημεριανού και τουλάχιστον 3 διαφορετικές επιλογές βραδινού.

Πρόγραμμα διατροφής 2 εβδομάδων σε μορφή εβδομάδιαιου πίνακα: περιλαμβάνει έως 14 διαφορετικούς κατακόρυφους ημερήσιους συνδυασμούς γευμάτων.

Συχνές Ερωτήσεις

Όροι και Προϋποθέσεις διεξαγωγής προγραμματισμένων ραντεβού

Η κάθε επόμενη συνάντηση ορίζεται με την ολοκλήρωση μίας προγραμματισμένης συνεδρίας.  Επειδή η δέσμευση στον στόχο είναι το Α-Ω της επιτυχίας ενός προγράμματος, έχουμε ορίσει κάποιους κανόνες για να βοηθήσουμε τον πελάτη στην ομαλή εξέλιξη του προγράμματος για την επίτευξη του στόχου του.

Σε περίπτωση επιθυμίας ακύρωσης ενός προγραμματισμένου ραντεβού, ο πελάτης υποχρεούται να ενημερώσει για την επιθυμία ακύρωσης τουλάχιστον 5 ώρες πριν την προγραμματισμένη ώρα του ραντεβού:

  • Αν ενημερώσει πριν τις 5 ώρες η συνεδρία αναπρογραμματίζεται χωρίς καμία επιβάρυνση για τον πελάτη.
  • Αν δεν ενημερώσει μέσα σε αυτό το χρονικό περιθώριο η συνεδρία θα χρεώνεται κανονικά.

Όροι και Προϋποθέσεις διεξαγωγής προγραμματισμένων ραντεβού

Προσφορές

Η ανθρωπιστική διάθεση μας συντροφεύει ως χαρακτηριστικό επαγγελματικής βιοθεωρίας και συμπεριφοράς. Γι΄ αυτό στις παρεχόμενες on-line υπηρεσίες του διαιτολογικού μας γραφείου παρέχουμε:

  • έκπτωση -20% για κάθε δεύτερο μέλος της ίδιας οικογένειας*
  • και προγράμματα πόντων ανταμοιβής μέσω των οποίων μπορείτε να διεκδικήσετε ΔΩΡΕΑΝ συνεδρίες παρακολούθησης «ΙΜ on diet»

 Η προσφορά* ισχύει μόνο για άτομα της ίδιας οικογένειας που μοιράζονται τα ίδια μεσημεριανά γεύματα.

 

Προσφορές

Κλείστε Ραντεβού