Εκπαίδευση στην σωστή για εσάς διατροφή. Αδυνάτισμα και Διατήρηση επιθυμητού βάρους για πάντα!

Με την προσέγγιση «ΙΜ on diet» θα:

• δείτε το νούμερο της ζυγαριάς να μειώνεται.
• ενισχύσετε τις γνώσεις σας για το πως να τρώτε, ώστε να διαχειρίζεστε αποτελεσματικά το βάρος σας και να έχετε μια καλή υγεία.
• διαχειρίζεστε ειδικές περιστάσεις φαγητού.
• αυξήσετε την εμπιστοσύνη στον εαυτό σας ώστε να απολαμβάνετε το φαγητό χωρίς τύψεις και ενοχές.
• αποκτήσετε σχέδιο δράσης για να παραμένετε κινητοποιημένοι ανεξάρτητα από τις όποιες δυσκολίες εμφανίζονται ξαφνικά και απροειδοποίητα.